“Eu não posso expressar emocionalmente amor pelo meu marido e filho”

Tenho 35 anos, marido 31, filho 2. estou envergonhado. Estou preocupado com o fato de não sentir 100% de amor pelo meu marido e filho. Estou com frio. Eles estão por perto – e isso

é suficiente para mim. O filho provavelmente espera mais carinho e atenção de mim, mas não posso dar.

Acontece que durante o PMS eu me tornei sentimental-estou apontando ambos, “mi-mi-mi-mi” e similar. Eu quero amá -los mais, mas há algum tipo de barreira.

Natalia, você escreve “Eu tenho vergonha”, e essa emoção indica como se a condenação social. Que condenam você pelo fato de que suas manifestações de amor são como serem agora? Estes são seus próximos de você afirma que você é uma esposa e mãe ruim? Ou é seu próprio hábito de se criticar?

Qualquer que seja a opção, a autocrítica é ou crítica aos entes queridos, eles definitivamente não levarão à ternura e amor. É difícil imaginar que uma criatura viva que uma pessoa bata com um graveto virá até ele para escalar. Vergonha é um sentimento tóxico que destrói. E isso é um “bastão” que faz você se sentir mal e ainda mais fecha sua alma da manifestação e sensação do amor.

Pare de se chamar de frio, considere -se “errado”. Comece a confiar naqueles momentos que você gosta em si mesmo e em suas manifestações. Então, essas manifestações se tornarão gradualmente maiores.

Somos todos diferentes e diferentes situações em nosso passado influenciaram como nos mostramos. Talvez você tenha pais frios, e simplesmente não houve outro exemplo. Ou houve eventos em que você sobreviveu à dor e se proibiu de mostrar ternura.

Inicialmente, você precisa se tratar com aceitação, amor e carinho. Talvez valha a pena entrar em contato com um especialista para obter a experiência de contato e suporte. E então sentir e mostrar amor pelos outros não se tornará uma tarefa, mas prazer.