Beauty State: come lanciarlo?

Ci sono persone così straordinarie che sono naturalmente fornite da proporzioni ideali, ma, nonostante ciò, le percepiamo infinitamente belle, contrarie alle imperfezioni della pelle, delle figure, del linguaggio. Trasmettono l’auto -consapevolezza che ci conquista. Come lo fanno? La bellezza è uno stato e può essere coltivata in te stesso: impara a trovare, accettarla e condividerla. E ci sono esercizi che aiutano a padroneggiare queste abilità.

Definiamo immediatamente in termini: ci sono standard di bellezza e nessuno di noi, oggettivamente parlando, non li raggiunge. Perché vengono creati usando Photoshop, Correzione del colore di video e altre lozioni. Si dice molto questi standard, qualcuno sta combattendo con loro, qualcuno controversa ma in ogni caso, nelle nostre teste si siedono abbastanza saldamente.

Questi standard influiscono in modo distruttivo sulla sensazione interiore della propria bellezza, il che è benefico per il marketing moderno: quando una persona è soddisfatta di se stesso, acquista di meno. Quando è infelice: vendite di cosmetici, dispositivi correttivi per la figura, il numero di appelli ai chirurghi plastici sta crescendo. Ma possiamo contrastare qualcosa con gli ideali timbrati piantati. Che cosa? La tua sensazione interiore di bellezza. Parliamo di lui: come trovarlo e imparare a condividere questa bellezza?

Come diventare un “mostro”

Per cominciare, propongo di andare dal contrario: ciò che deve essere fatto per sentire una persona assolutamente poco attraente e brutta? La tecnologia è nota: devi concentrarti ogni volta sulle tue carenze, guardandole allo specchio e descriverle con la voce interiore più seria e disgustosa.

– Qui, la nuova ruga, il brufolo uscì, la vita era in qualsiasi cancello, il torace era – e ora mmm ..

Molti di noi ci parlano ogni mattina, non capendo cosa sta succedendo. La voce interiore sembra così familiare che non se ne accoriamo nemmeno. Se non sei così crudele con te stesso, allora è sufficiente per circa due settimane per notare le tue imperfezioni quotidianamente in tutte le superfici riflettenti per guidare te stesso in completa abbattimento.

In totale, i fattori sono chiari: abbiamo bisogno di una voce interiore seria e autorevole (molte ragazze, ad esempio, in questi casi, suona la voce di un uomo amato o un uomo ideale) più tempo. Guardiamo il riflesso nella finestra e ci valutiamo con il malcontento, oltre a specchi in bagni/servizi igienici, oltre a finestre e fotocamera frontale al telefono: si spegne solo un’ora e mezzo giorno. E qui hai il risultato necessario.

La voce interiore di cui abbiamo bisogno

Se una persona ha rintracciato le sue imperfezioni per tutta la vita, solo prendere e spegnere questa funzione non è un compito facile. Pertanto, al fine di avvolgere le conversazioni interne a tuo vantaggio, propongo di giocare.

Il primo passo è molto semplice: sostituire la voce seria che parla all’interno, con sessuale. Tutti abbiamo il tipo di voce che flirtiamo. Mangiare? Allora lascialo ora valutare ciò che sta accadendo. Profondo, scherzoso, flirtare.

– Ho orecchie così sporgenti, – Parla a te stesso con questa voce.

–

Baby, beh, con tali piedi, non puoi presentarti in pubblico!

Sentire l’assurdità di ciò che sta accadendo? Percepire seriamente le tue affermazioni a te stesso diventa più difficile? Questo è ciò che otteniamo.

Ora il secondo passo: devi rendere familiare questa voce. Una tecnica che ci aiuterà si chiama “Ancorizzazione”. Vedendo la superficie riflettente, letteralmente il primo bagliore da essa, diteti: fermati! E prima di rivolgersi a lei, ricorda la tua voce interiore sessuale. E solo dopo quello sguardo al riflesso.

Bellezza fuori

Ho una grande storia su come questa tecnica funziona non solo a livello di autocoscienza interna, ma anche quanto cambia tutto intorno. Una ragazza che ha imparato questo esercizio con una voce interiore al seminario è andata a casa sul treno elettrico. E il giorno dopo disse: In un’ora del viaggio, l’intera macchina si è ripresa con lei: divertente, facile e con un viaggio. Perché? Perché nei nostri treni elettrici un terribile deficit per le persone trasmette bellissimi stati.

Se sei alla ricerca di una nuova relazione, parlando con te stesso in modo flirt – un modo per diventare attraente e seducente. Una condizione seria da cui ti valuti come una creatura creata senza successo, come un poster su cui dice: “Tutto è terribile nella mia vita, ho bisogno di una persona che chiuderà un buco nel cuore e salverà dall’orrore di essere “non è il più interessante pubblicità d’accordo. Se funziona, probabilmente non attirerà la migliore relazione. Come ha detto uno dei grandi, la bellezza è una promessa di felicità. E inizia dall’interno, dal mondo con te.

Il mondo è per la salute

Perché sto regolarmente parlando di quanto sia importante delicatamente, divertente, parlando allegramente da solo, e non premi e valuta seriamente le carenze? Lo parlo in ogni seminario “Gioventù e salute della colonna vertebrale”, e molti credono che voglio solo creare l’atmosfera giusta in questo modo. Ma non è così. Conflitto interno costantemente attuale – come guerra e la guerra è la distruzione. In particolare, la distruzione della salute. Se una persona ogni giorno dimostra a se stesso che “allora non lo ho e questo non è un tipo”, prima o poi diventa “non così”.

Lo stress interno porta a malattie, il che è scientificamente dimostrato. E il percorso verso la salute inizia con il fatto che accettiamo noi stessi – in particolare il nostro corpo. Siamo d’accordo, facciamo delicatamente divertimento e – amore. Dopotutto, obiettivamente parlando, il nostro corpo è la nostra forma di realizzazione. Critica costantemente, non ci piaceremo mai. E lo merita.